皮膚敏感救星！「穩膚養成」三步驟

皮膚敏感救星！「穩膚養成」三步驟

隔壁王小姐最近臉又紅又癢，原來是換了新的保養品導致皮膚鬧脾氣。台灣濕熱的氣候加上空污嚴重，越來越多人都變成「敏感肌」，真的讓人很困擾。

先來檢測你的皮膚敏感度：洗完臉會不會緊繃發紅？換季時皮膚會不會脫屑發癢？使用新保養品容不容易過敏？太陽曬一下就容易泛紅？如果中了兩項以上，你的皮膚可能屬於敏感體質。

台灣人最傷皮膚的習慣就是過度清潔。很多人以必利劲Priligy，印度犀利士TADACIP-20，果冻雙效威而鋼P-FORCE，德国红魔威格拉VIGORA，超强雙效樂威壯Krrista Power，菱形雙效威爾鋼KAMAGRA，超級雙效樂威壯Levifil Super Power，果冻雙效樂威壯levifil，女用威爾鋼，綠水鬼。為臉越洗越乾淨，一天洗個三四次，結果把保護皮膚的皮脂膜都洗掉了。特別是台灣夏天悶熱，很多人愛用強力控油洗面乳，反而讓皮膚越來越敏感。

另一個要命習慣是亂用保養品。看到網路推薦就買來試用，各種品牌混著用，皮膚當然受不了。記得化妝品專櫃小姐說過，保養品要像交朋友一樣，要慢慢認識，不能一下子太親密。

想要改善敏感肌，第一步就是「溫柔清潔」：

選擇弱酸性洗面乳，成分越簡單越好。水溫要用涼水或溫水，太熱的水會帶走太多油脂。每天最多洗兩次臉，早上甚至可以用清水洗就好。

第二步是「修護保濕」：

台灣濕度高，但冷氣房會讓皮美國威樂陰莖增大膠囊VIGRX PLUS，德國黑金剛持久液，一炮到天亮，日本藤素，樂威壯（levitra)，雙效樂威壯 SUPER Levifil，印度威而鋼suhagra-100超級必利勁 super tadarad膚乾燥。選擇含有神經醯胺的保養品，能修復受損的皮膚屏障。玻尿酸、角鯊烷都是很好的保濕成分，但要記得最後一定要用乳液鎖住水分。

台灣有個傳統保養法很有效：用絲瓜水濕敷。絲瓜水溫和不刺激，能鎮靜舒緩皮膚。可以把化妝棉用絲瓜水浸濕，敷在臉上五分鐘，感覺特別舒服。

第三步是「加強防護」：

台灣紫外線強，防曬一定要做足。選擇物理性防曬，成分較溫和。出門記得戴帽子、撐傘，減少陽光直接照射。

空氣糟的時候要戴口罩，避免污染物刺激皮膚。回家後要立即洗臉，把臉上的髒污洗乾淨。

飲食也很重要：

少吃油炸、辛辣食物，這些都會讓皮膚更容易發炎。多補充維生素C，像是芭樂、奇異果，能增強皮膚抵抗力。金鑽超級艾力達雙效片，黑水鬼，粉水鬼，Cialis 犀利士，TITAN GEL泰坦凝膠，享硬瑪卡濃縮片，原裝進口韓國奇力片。喝足夠的水，讓皮膚由內而外保持水潤。

如果皮膚突然敏感發作，可以試試這個急救法：把化妝棉用冰過的生理食鹽水浸濕，敷在發紅處五分鐘，能快速降紅止癢。

特別要注意的是，如果皮膚出現嚴重紅腫、灼熱感，甚至起水泡，要趕快去看皮膚科醫生，不要自己亂擦藥。

養成健康的皮膚需要耐心，只要用對方法，敏感肌也能慢慢變成健康肌。記住，溫柔對待你的皮膚，它就會用美麗來回報你！